Esfoliação : Porquê fazer?

É normal ouvirmos falar sobre esfoliação da pele, seja no rosto,mãos, pés, e do corpo em geral. Mas poucas pessoas tem a conscientização sobre os benefícios e a importancia da esfoliação e acabam optando por não fazer. 
Vem comigo que te falo alguns dos motivos para você adquirir esse hábito. 

Quais os benefícios da esfoliação?

A esfoliação ajuda na renovação da pele, eliminando as células mortas e as impurezas, que deixam o maior órgão do corpo envelhecido, ressecado e sem luminosidade.
Entre os principais benefícios da esfoliação, o principal é a renovação que ela promove, deixando assim a pele mais macia já pronta para receber a hidratação. 
Outros benefícios que ela promove é:
- ameniza marcas de acne e manchas,
- diminui a oleosidade ,
- previne e combate o aparecimento de marcas e linhas de expressão ,
- melhora a circulação sanguínea ,
- estimula a produção de colageno.

Passo a passo para a esfoliação correta:

1. Limpeza

Antes de fazer a esfoliação, é importante preparar a pele, limpando-a bem com um produto adequado. Pode ser sabonete em barra, líquido ou uma loção de limpeza. O importante é escolher a opção indicada para o seu tipo de pele: seca, oleosa ou mista.

2. Esfoliação

Depois de retirar a maquiagem e limpar a primeira camada da pele, é hora de fazer uma limpeza mais profunda e esfoliar o rosto. Lembre-se de fazer movimentos circulares e suaves. Depois, lave bem para remover todo o produto.

3. Tônico

Depois de esfoliar o rosto, tonificar é outro passo importante. O tônico adstringente trata os poros obstruídos e dilatados, preparando a pele para receber a hidratação. Ele deve ser aplicado através de suaves batidinhas com as pontas dos dedos na pele.

4. Hidratação

Com a pele limpa e tonificada, o último passo é a hidratação. Escolha um produto adequado para o seu tipo de pele, como um sem óleo para peles oleosas, por exemplo. É importante também optar por um creme que já tenha filtro solar. Caso contrário, aplique o protetor depois da hidratação.

Aviso importante:

É sempre importante consultar o dermatologista pois cada um possui um tipo de necessidade diferente.
Entretanto você pode fazer uma esfoliação física simples uma vez por semana ou a cada 15 dias.
Lembrando que é  preciso escolher o produto ideal para seu tipo de pele, seja para o rosto ou para o corpo inteiro.

Se você já faz , deixe nos comentários a sua experiência com esse processo para que muitas outras pessoas se sintam encorajadas a cuidarem de sua pele também!

Beijos e fiquem com Deus!