É normal ouvirmos falar sobre esfoliação da pele, seja no rosto,mãos, pés, e do corpo em geral. Mas poucas pessoas tem a conscientização sobre os benefícios e a importancia da esfoliação e acabam optando por não fazer.
Vem comigo que te falo alguns dos motivos para você adquirir esse hábito.
Quais os benefícios da esfoliação?
A esfoliação ajuda na renovação da pele, eliminando as células mortas e as impurezas, que deixam o maior órgão do corpo envelhecido, ressecado e sem luminosidade.
Entre os principais benefícios da esfoliação, o principal é a renovação que ela promove, deixando assim a pele mais macia já pronta para receber a hidratação.
Outros benefícios que ela promove é:
- ameniza marcas de acne e manchas,
- diminui a oleosidade ,
- previne e combate o aparecimento de marcas e linhas de expressão ,
- melhora a circulação sanguínea ,
- estimula a produção de colageno.
Passo a passo para a esfoliação correta:
1. Limpeza
Antes de fazer a esfoliação, é importante preparar a pele, limpando-a bem com um produto adequado. Pode ser sabonete em barra, líquido ou uma loção de limpeza. O importante é escolher a opção indicada para o seu tipo de pele: seca, oleosa ou mista.
2. Esfoliação
Depois de retirar a maquiagem e limpar a primeira camada da pele, é hora de fazer uma limpeza mais profunda e esfoliar o rosto. Lembre-se de fazer movimentos circulares e suaves. Depois, lave bem para remover todo o produto.
3. Tônico
Depois de esfoliar o rosto, tonificar é outro passo importante. O tônico adstringente trata os poros obstruídos e dilatados, preparando a pele para receber a hidratação. Ele deve ser aplicado através de suaves batidinhas com as pontas dos dedos na pele.
4. Hidratação
Com a pele limpa e tonificada, o último passo é a hidratação. Escolha um produto adequado para o seu tipo de pele, como um sem óleo para peles oleosas, por exemplo. É importante também optar por um creme que já tenha filtro solar. Caso contrário, aplique o protetor depois da hidratação.É sempre importante consultar o dermatologista pois cada um possui um tipo de necessidade diferente.
Entretanto você pode fazer uma esfoliação física simples uma vez por semana ou a cada 15 dias.
Lembrando que é preciso escolher o produto ideal para seu tipo de pele, seja para o rosto ou para o corpo inteiro.
Se você já faz , deixe nos comentários a sua experiência com esse processo para que muitas outras pessoas se sintam encorajadas a cuidarem de sua pele também!
Beijos e fiquem com Deus!
adorei o post, é muito importante mesmo esfoliar e promover essa renovação na pele
ResponderExcluirwww.tofucolorido.com.br
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:)
ExcluirEU AMO ESFOLIAR O ROSTO E O CORPO TAMBÉM. FAÇO TODA SEMANA ATÉ PORQUE USO MUITO MAKE. ADOREI O PASSO A PASSO SEMPRE BOM RECORDAR E APRENDER MAIS UM POUOC. ;)
ResponderExcluir😊
ExcluirDesconhecia os benefícios da esfoliação, agora vejo que é importante fazer a esfoliação, esfoliar a pele é bom bjs.
ResponderExcluirSim principalmente quem tem pele oleosa
ExcluirAdorei o post! Sempre faço esfoliação uma vez por semana. Adoro cuidar da pele hahaha
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Beeijos (:
Que bom ❤
ExcluirJá fiz esfoliação, mas não com muita frequência, creio que preciso repensar sobre isso.
ResponderExcluirÉ sempre bom falar com o dermatologista antes de qualquer coisa.
Excluireu amo cuidados da pele facial. Esfoliação nao pode faltar!
ResponderExcluirEu tenho feito uma rotina bem intensa de cuidados com a pele e esfoliar faz muita diferença.
ResponderExcluirMuita mesmo.
ExcluirJá ouvi muito falar os benefícios da esfoliação e tenho escolhido alguns produtinhos para comprar e montar minha rotina de cuidados com a pele.
ResponderExcluirQue bom amiga, não deixe de falar com um dermatologista
Excluireu amo esfoliar o rosto faço pelo menos uma vez na semana, e sigo todo o passo a passo, esfolio, passo o tonico pra reequilibrar o ph da pele do rosto e hidrato
ResponderExcluirQue bom 😊
ExcluirEu faço esfoliação uma vez por semana e acho excelente para a pele...Ter uma boa rotina faz diferença
ResponderExcluirGostei, muito legal!
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Realmente é essencial ter uma rotina de limpeza
ExcluirA esfoliação é uma etapa importante na rotina de cuidados com a pele, por isso é sempre bom manté-la em dia, faz muita diferença.
ResponderExcluirVerdade😊
Excluirmuito importante mesmo, estava desdeixada com cuidar da pela, mas tomei vergonha na cara e comecei a esfoliar semana passada, rs
ResponderExcluirKkk não deixa a peteca cair amiga, se cuidar em primeiro lugar sempre!
ExcluirVerdade
ResponderExcluirEsfoliação realmente é essencial para a pele, sempre procuro fazer, ao menos 1 vez na semana, sabe a gente sente que a pele fica mais renovada, gostei bastante do post
ResponderExcluirAmo fazer esfoliação! Mas eu não sabia que tinha tantos benéficos. Agora que sei vou levar Ainda mais a sério.
ResponderExcluirBeijos
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Eu tenho alguns produtos caros da Mary Kay para esfoliação mas a minha favorita é açúcar com azeite, minha pele fica tão macia
ResponderExcluirBom dia querida, amei muito o post, sim é importante esfoliar a pele regularmente, faz toda diferença.
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